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太極的右手

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太極的右手 可能門外人會知道太極拳講求平衡,但就可能不太多人知道太極是右手拳。 多數人的慣用手是右手,所以多數人的右手強度都比左手強。順理成章,埋身格鬥,右手出拳多半比較重。 洪公洪均生老前輩書中道,陳式太極拳以右手來右手接,左手來左手接。 如果有留意太極拳單鞭拳式定架,不論陳楊吳式,都是右手勾手手法。 陰陽巔倒 太極拳是陰陽巔倒的拳術,洪公高徒陳中華陳老師說過,外家拳的練家一輩子在練習揮拳,內家拳的練家一輩子在練習接拳。人揮我接,陰陽巔倒。 所以對方的右拳攻來,太極練家是以右手接拳。 吳家太極手揮枇杷,陳式太極實用拳法的金剛倒錐都是接拳法,後手接拳,實用拳法右手是常駐後手,所以主練右手接拳。 我順人背 對方右拳攻來,我右手後手把對方右拳順我身右轉之勢向我右後方捋橫,對方身成背勢,而我正身正對他背以他身隔開他的左手,防止他左手接連進擊,成我順人背之勢。 連消帶打 右斂左發 由平面望,我身右轉右手向右後接化,左身必同時向前,左手便可同時順勢作出反擊。 左手平攤向天如吳家的斜飛勢的左手,可作挒法反擊。 左手以手背著敵如陳式太極老架一路金剛倒錐右腳上步前的左手背拍打。 左手以陳式太極實用拳法的閃通背轉手前右手收左手手刀或反掌按打。 甚至乎不用手,而是左肘左肩靠反背。 五門步法 左木右金 楊家太極法說手抄本第一篇 "八步五門" 提到 " 五行者:进步火,退步水,左顾木,右盼金,定之方,中土也。" 右手主接化引進落空,左手主伸長反擊,乃乎合楊家老譜五門的分法。金屬斂財,喻意右手收斂,木屬生長,喻意左手伸長反擊。 對手右手進步,我右手接化,陰陽巔倒。 我右手強作守,左手弱作功,陰陽巔倒。 對手進攻,我守同時反擊,對手轉守勢,陰陽巔倒。 若對手被我左手發出,他來攻我,我與他相合,然後他被我發出,重新分開,陰陽巔倒周而復始之理。 太極平衡 以上是太極拳右手拳架的基本設定,但太極拳講究支撐八面,四肢發力必有另一肢向相反發力。初學者學其形,當然會偏向右手,但當深練後,全身可以任意對拉平衡,那就不再有所謂,左右手的分別不會如初學般大,左手可以形於任何手形,右手也可形於任何手形。

太極NOBODY 自我介紹

無極 筆者小時候看金庸電視電影都把太極定位成高等武術渲染得十分厲害,以巧勝拙,以小力打大力。可以小力勝大力者想是非單靠體能致勝,應為以智克敵,智取一向甚得筆者青睞,加之本人天生不會胖,體重長期維持低迷狀態,論武講手若要以體重取勝,這輩大概不可能勝。所以不論內外皆以太極拳更適合筆者修練。  筆者成年後,有了收入,就去拜門學師,斷斷續續學太極拳至今學了12年,曾學過3個支派的太極拳,親身和師傅師兄們搭手,功夫是真的,他們不是用超能力,不是要學生合作演場台上好戲。這幾年打假風潮,常人都笑太極假功夫,筆者以身體會過,功夫不假,但若真要動手相搏,太極卻未必如我們被不斷貫輸洗腦所願太極=高階武術。高階指九陰九陽獨孤九劍,學成必克其他功夫。現實沒那麼直接,即使真有高下之分,高者也未必百戰百勝,觀古往今來的長勝將軍,觀現代足球籃球,沒有必勝,交手就有輸的機會。總之功夫不假,但勝負更決於誰更刻苦鍛練而非他學哪一個武學神功。 既然功夫是真的,他們也沒有超能力,那他們體驗出來那種單點沾黏,發人丈外等神奇效果,必是基於他們的方法比常人更貼合物理。尋根求底追求真理是我的本性,更加鈎起我本人好奇心,孜孜不倦鑽研太極勁的秘密,令太極能跟現代科學接軌,用現代的語言令大眾可以容易理解認識太極之本相和科學根據是筆者所願。 天然乃武並乃文。太極是一門需要以身試法,刻苦訓練,同時要看書識字的武術,因為太極者若勝,是基於更貼合自然之理,而自然之理的本相真相真理,卻又要書中尋。筆者並不是一個刻苦的體活家,腦活遠多於體活,看片看書學太極多過真的落場練。起初7年8年毫無吋進,究其因,太極圈故弄玄虛的風氣,傳武非選中弟子不傳的傳統,和自己沒有保持以身試法都有關係。 太極 直到筆者終於遇上明師,他打破傳武學習方式的界限,把真相都扼要地說在咀邊,筆者大腦如遭電擎,仿似來到新天地,所有迷霧都續漸解開。 從理從身,都有長足進步。 日復日更加體現老祖宗的拳藝智慧有莫大的價值,更不想這智慧就這樣失傳,這智慧就這樣被後人炒熱度而被輕視沒落於世。 陰陽 「太極者,陰陽已具,而未形者也。陰陽者,太極既分之名也。」 筆者開BLOG執筆此時,初具陰陽而未分,初進於運知者難的階段,其實陰陽還未完全分開,功夫未言小成,但太極之理體會完善,加之筆者多年的科學訓練,與友論太極之理,友們不難聽一二而有所明白,所以自覺可以書之秘理。 古人傳...